아시다시피 코로나로 인한 사회적 거리두기 단계 격상으로 헬스장이 3주간 닫게 됐습니다. 3주라니...3주라니이이이이이이이... 3주 동안 근손실을 예방하기 위해 홈트 세트를 마련하였습니다. 원래 사용하고 있던 홈트용 매트가 있긴한데 한 5년인가 6년전에 구입한거라 과하게 두껍기도하고 바닥에 미끄럼방지가 전혀 안되어있어 운동하다보면 계속 밀리더라구요. 운동을 하는건지 밀리는 매트를 잡는건지 모를 정도로 불편해서 매트도 함께 구입하였습니다. 구입한 곳은 멜킨이구요, 사실 처음에는 힙밴드 사려고 들어갔다가 매트도 팔고 하길래 한번에 구매하였습니다. 요가매트 - TPE 요가매트 스탠다드6mm 샌드베이지 제가 필라테스, 홈트, 헬스 해보면서 느낀점은 매트는 두꺼울수록 안 좋아요. 너무 푹신푹신해서 근육에 힘도 잘..
